Coaching speciaal voor jongere vrouwen

Mediteren, yoga, in balans zijn, je zelf in de kracht zetten. Het zijn vaak zaken waar vrouwen veel mee bezig zijn. Coach voor vrouwen, een organisatie heeft een nieuwe cursus mediteren opgezet. Coach voor vrouwen zul je denken, is dat dan niks voor mannen? In dit geval niet. De coach voor vrouwen heeft een bijzondere cursus opgezet welke gericht is voor vrouwen. In de cursus mediteren leer je wat is mediteren nu eigenlijk? En hoe krijg je een evenwichtiger leven? Hoe ga je als vrouw om met alles wat gevraagd wordt en vind je rust? De coach voor vrouwen zet deze cursus op en leert je te beginnen met mediteren en welke stappen je moet zetten op het gewenste effect te bereiken.

 

Mediteren kun je leren

Meditatie is al eeuwenlang de manier om dichter bij jezelf te komen. Dankzij de cursus meditatie van coach voor vrouwen leer je als vrouw meer balans en het evenwicht te geven in jouw leven. De cursus, gegeven door de organisatie coach door vrouwen gaat in op wat meditatie is. Je leert waarom meditatie zo belangrijk en effectief is. Je ontdekt hoe je meditatie kunt toepassen in je dagelijkse leven. Daarnaast leer je wat voor invloeden meditatie heeft op je focus en energieniveau. Je zult zien dat de cursus gegeven door coach voor vrouwen erg interessant is. Het is niet alleen maar zweverig, want je leert ook wat de wetenschap heeft ontdekt over meditatie. Tenslotte wordt er een draai gemaakt naar de praktijk en hoe de cursus vrouwen kan helpen bij drukte, stress, slaapproblemen, hoge bloeddruk.

 

Waarom deze cursus

De organisatie coach voor vrouwen organiseert een aantal keer per jaar een cursus die speciaal bestemd is voor vrouwen. Meditatie is dit jaar gekozen omdat het een antwoord is veel gehoorde klachten zoals druktes en stress. Zeker als vrouw zijnde moet je vaak veel ballen in de lucht houden. Meditatie kan een stuk rust geven. Je kunt je via de website coach voor vrouwen opgeven. De startdatum zal in de eerste week van september zijn.